fbpx

Mụn ở nam giới và 6 lí do không phải ai cũng biết

Việt Nam là nước thuộc khu vực nhiệt đới, nên đa số người Việt sẽ sở hữu làn da nhiều dầu có xu hướng dễ nổi mụn. Trong đó nam giới chiếm tỷ lệ nổi mụn cao hơn, do làn da của nam giới có tuyến bã nhờn hoạt động mạnh và lỗ chân lông cũng lớn hơn so với nữ giới. Tuy nhiên, phái mạnh thường ít chăm sóc hoặc lúng túng trong việc lựa chọn các sản phẩm chăm sóc da phù hợp nên tình trạng da mụn ở nam giới thường nghiêm trọng hơn.

6 Lí do khiến phái mạnh dễ bị mụn hơn phái nữ

Sự bài tiết bã nhờn

Kết cấu da nam giới dày hơn nữ giới và tuyến dầu cũng hoạt động mạnh mẽ hơn, lượng dầu tích tụ quá nhiều sẽ tạo điều kiện thuận lợi cho bụi bẩn, vi khuẩn bám vào và gây nên mụn.

Bạn hoàn toàn có thể nhìn thấy bằng mắt thường, lỗ chân lông ở nam giới to hơn nữ giới, cộng thêm hormone androgen tăng tiết khiến tuyến dầu hoạt động mạnh dẫn đến lượng bã nhờn trên da nhiều. Khi tiếp xúc với các tác nhân bên ngoài như ô nhiễm môi trường, bức xạ nhiệt, ánh nắng mặt trời sẽ dễ gây ra không ít những vấn đề cho da. Quá trình thay thế tế bào da ở nam diễn ra chậm, khiến những bụi bẩn đó tích tụ lâu ngày dẫn đến tình trạng mụn, và lớp hóa sừng ngày càng dày. Những yếu tố này đều góp phần khiến da của nam giới dễ dàng bị mụn hơn.

Vấn đề nổi mụn ở nam giới

Vệ sinh da kém, không đúng cách

Sẽ có hai vấn đề cần nói ở đây, đó chính là vệ sinh da kém và vệ sinh da không đúng cách.

Nhiều người có thể rất ý thức về việc chăm sóc da, hoặc nếu không thể chăm sóc da đầy đủ 7749 bước như nữ giới thì chí ít cũng chú trọng bước làm sạch da mỗi ngày. Thế nhưng mụn vẫn cứ tấn công bởi vì suy nghĩ rằng da mụn có nhiều dầu nên sữa rửa mặt trị mụn phải tẩy rửa mạnh để làm sạch và khô ráo làn da. Tuy nhiên khi da quá khô sẽ dẫn đến nguy cơ hình thành mụn nhiều hơn, vì thành phần tẩy rửa mạnh sẽ làm lớp màng lipid – được coi là hàng ràng bảo vệ tự nhiên của da  bị yếu đi. Khi đó sức đề kháng của da cũng giảm và các vấn đề da như mụn sẽ xuất hiện.

Còn một bộ phận lớn cánh mày râu đều cho rằng việc rửa mặt hoặc chăm sóc da là việc không dành cho đàn ông, vì vậy họ sẵn sang bỏ qua cả bước vệ sinh bằng sữa rửa mặt mỗi ngày. Họ chỉ rửa mặt bằng nước thường trong quá trình tắm gội, thậm chí có thể sử dụng dầu gội đầu để rửa mặt cho tiện thể. Đây chính là nguyên nhân chính khiến mụn bùng phát không kiểm soát vì bụi bẩn, bã nhờn tích tụ lâu ngày không được vệ sinh sạch sẽ khiến lỗ chân lông bít tắc.

Vấn đề nổi mụn ở nam giới

Cạo râu không đúng cách

Cạo râu có thể gây kích ứng da dẫn đến da đỏ và ngứa. Ngứa sau khi cạo râu có thể là dấu hiệu của bệnh viêm nang lông. Cạo râu không đúng cách, sử dụng dao cạo xỉn màu hoặc cạo tại vùng da nhạy cảm đều có thể gây kích ứng da. Sử dụng các sản phẩm cạo râu có chứa mùi hương nhân tạo và hóa chất như cồn, có thể gây kích ứng da và góp phần gây viêm nang lông.

Đây là một nguyên nhân mà nam giới ít nghĩ tới là có khả năng gây mụn nhưng chúng thực sự là thủ phạm. Việc cạo râu không đúng cách gây ra viêm lỗ chân lông, tạo điều kiện cho vi khuẩn tích tụ. Vì thế, khi cạo râu, bạn cần chú ý làm sạch da mặt với nước ấm trước, sử dụng bọt cạo râu, cạo nhẹ nhàng để tránh làm xước, tổn thương da.

Vấn đề nổi mụn ở nam giới

Sử dụng các chất kích thích có cồn

Mụn trứng cá thực chất là tình trạng xuất hiện các ổ viêm trên da do vi khuẩn, bụi bẩn khiến lỗ chân lông bị bít tắc. Một số thói quen trong cuộc sống hàng ngày có thể làm tăng nguy cơ bị mụn trứng cá bao gồm cả thói nghiện rượu, bia. Rượu bia ảnh hưởng đến một số hệ cơ quan chẳng hạn như hệ nội tiết khiến mụn xuất hiện và phát triển. Ví dụ như:

P.acnes – một loại vi khuẩn tồn tại trong các lỗ chân lông và gây ra mụn trứng cá. Thông thường chúng bị kiểm soát bởi hệ thống miễn dịch của cơ thể tuy nhiên khi các tế bào miễn dịch bất người giảm xuống do rượu, bia, P.acnes hoạt động mạnh mẽ hơn khiến mụn mọc nhiều trên da.

Rượu, bia có thể ảnh hưởng đến nội tiết tố nhiều loại hormone trong cơ thể. Một số nghiên cứu được thực hiện mới đây cho thấy rượu, bia có thể làm tăng nồng độ hormone testosterone ở cả nam và nữ giới. Ngoài ra rượu, bia cũng khiến nồng độ estradiol (một dạng của hormone sinh sản nữ estrogen) tăng mạnh. Chính sự tăng nồng độ các hormone nói trên kích thích tuyến mồ hôi cũng như tuyến bã nhờn hoạt động mạnh, gây bít tắc lỗ chân lông và dẫn đến mụn trứng cá.

Ở một khía cạnh nào đó, rượu có tác dụng như một loại thuốc lợi tiểu. Điều này có nghĩa là nó làm tăng bài tiết nước trong cơ thể qua đường nước tiểu khiến cơ thể nói chung và làn da nói riêng có nguy cơ mất nước. Khi da khô, các tuyến bã nhờn tiết nhiều dầu hơn để bù lại việc mất nước, lượng dầu dư thừa có thể làm tăng nguy cơ mắc mụn trứng cá.

Vấn đề nổi mụn ở nam giới

Bảo vệ da kém

Tia cực tím sẽ tấn công và hủy hoại làn da trong suốt 365 ngày bất kể đối với nam hay nữ giới, tuy nhiên việc sử dụng kem chống nắng luôn bị các quý ông xem nhẹ. Thói quen ấy sẽ nhanh chóng thay đổi khi bạn hiểu được những tác hại vô cùng nguy hiểm của ánh nắng mặt trời. Không chỉ đơn giản khiến làn da đen sạm mà còn dẫn đến tình trạng ung thư da nếu mật độ tiếp xúc thường xuyên vào những thời điểm cường độ ánh nắng mặt trời cao.

Da mặt là vùng mỏng nhất, nhiều lỗ chân lông, nhiều tế bào nhỏ và nhiều tuyến bã nhờn, chính vì vậy cần phải có giải pháp chống nắng riêng biệt và an toàn nhất.

Đừng chủ quan tin rằng da sẽ được bảo vệ bằng các loại mũ nón, áo vải dày, kem chống nắng là giải pháp an toàn và hiệu quả nhất để ngăn chặn những tác hại trực tiếp từ ánh nắng mặt trời. Các chuyên gia khuyên rằng, bạn nên sử kem chống nắng ngay cả những ngày trời mát mẻ hay mùa đông, vì tia cực tím xuất hiện mọi nơi và trong  mọi thời điểm.

Vấn đề nổi mụn ở nam giới

Chạm tay lên mặt

Nam giới thường chạm tay lên mặt khi suy nghĩ, lau mồ hôi sau vận động, nặn mụn… mà không biết rằng việc chạm tay lên mặt vô tình đã đưa một lượng lớn vi khuẩn gây mụn trực tiếp lên da.

Sửa ngay lập tức khi có thói quen chống tay lên cằm, má hay trán, bởi bàn tay chúng ta là nơi tích tụ vô vàn vi khuẩn nguy hại. Việc tay bẩn chạm lên da cũng đồng nghĩa tạo cơ hội tốt để mụn sinh sôi, phát triển và bùng phát.

Vấn đề nổi mụn ở nam giới

>> >> Xem thêm: Phương pháp trị mụn tốt nhất cho nam giới

Hiền Vân Spa

Phái mạnh cần làm gì khi bị mụn?

Trị mụn chuẩn y khoa hạn chế tổn thương và triệt gốc mụn

Mụn không thể tự biến mất, muốn hết mụn phải điều trị nhưng điều trị chuẩn y khoa mới là điều không chỉ nam giới mà tất cả những người bị mụn đều phải nên lưu ý.

Vậy trị mụn chuẩn y khoa có nghĩa là gì? Đấy chính là liệu trình bao gồm điều trị mụn và phục hồi da. Chuyên gia da liễu tại Hiền Vân cho rằng đây chính là hai yếu tố góp phần tạo nên thành công của một ca điều trị mụn.

Nếu trong điều trị mụn nhân mụn không được dẫn ra đúng cách hoặc tác động lực quá nhẹ khiến nhân mụn còn sót lại bên trong hoặc tác động lực quá mạnh khiến vỡ thành mạch máu thì đều để lại gương mặt viêm sưng nghiêm trọng hơn. Do đó kỹ thuật lấy nhân mụn cực kỳ quan trọng trong điều trị mụn.

Khuẩn mụn bình thường vô hại trên da nhưng trong trường hợp bị mụn, khuẩn mụn trở nên đáng sợ hơn cả, chúng có xu hướng liên kết với nhau để tạo thành những ổ mụn viêm, mụn nang ăn luồng sâu dưới da khiến mụn lây lan ngày một nhiều. Do đó trong điều trị mụn cần chú trọng đến việc triệt khuẩn mụn tầng sâu. Công nghệ New E Light là một trong những công nghệ hàng đầu sử dụng dãy ánh sáng triệt tiêu gốc mụn ở tầng trung bì nhanh chóng và hiệu quả nhất.

Vấn đề nổi mụn ở nam giới

Song song với điều trị mụn cần phải phục hồi da, nếu da không được phục hồi sẽ dễ dẫn đến tình trạng viêm nặng hơn hoặc mụn sẽ dễ dàng tái phát về sau. Nên áp dụng các công nghệ phục hồi có khả năng tác động sâu dưới da như:

Công nghệ điện di ion giúp đẩy sâu tinh chất điều trị và phục hồi xuống phần trung bì giúp phát huy hiệu quả điều trị và nuôi dưỡng da. Bên cạnh đó công nghệ điện di còn giúp kích thích tăng sinh collagen tự nhiên giảm thâm, nuôi dưỡng da đủ độ ẩm, căng mọng.

Công nghệ ánh sáng Omega Light giúp kháng viêm kháng khuẩn tầng sâu, đồng thời kích thích sản sinh tế bào da mới nhanh chóng hơn.

Thay đổi chế độ sinh hoạt

Chế độ sinh hoạt có ảnh hưởng rất lớn tới làn da. Hãy bắt đầu với một chế độ sinh hoạt khoa học hơn.

Phân bổ thời gian sinh hoạt hợp lý, không làm việc quá sức, cân bằng giữa công việc và nghỉ ngơi. Ăn uống theo bữa, đúng giờ, không bỏ bữa.

Tập thói quen đi ngủ vào 22h, thức dậy vào 5h – 5h30 sáng. Một giấc ngủ như vậy cho phép cơ thể được nghỉ ngơi đầy đủ, tạo điều kiện cho hệ bài tiết làm việc hiệu quả và một hệ thần kinh luôn trong trạng thái thư giãn, nhịp nhàng.

Hãy sắp xếp một khung giờ trong ngày cho việc rèn luyện cơ thể, tập thể dục, thể thao. Việc này giúp cơ thể đẩy các chất độc ra ngoài cơ thể qua tuyến mồ hôi. Đồng thời, trong quá trình tập luyện, cơ thể sẽ tiết ra hormone adrenaline. Loại hormone này làm tăng cảm giác hạnh phúc, giảm stress cho cơ thể rất hiệu quả, từ đó giúp làm thư giãn thần kinh những lúc căng thẳng.

Vấn đề nổi mụn ở nam giới

 Ăn uống khoa học và lành mạnh

Chế độ ăn uống góp phần quan trọng trong việc phòng tránh cũng như điều trị mụn ở nam giới nói riêng và tất cả mọi lứa tuổi nói chung. Theo nhiều nghiên cứu, kẽm có tác dụng kiểm soát tuyến bã nhờn, hạn chế việc tiết dầu của da.

Do đó, nếu thực đơn của bạn đầy đủ các loại rau xanh, hải sản… Đó sẽ là cách tốt nhất giúp bạn điều tiết được lượng dầu nhờn trên da một cách tự nhiên. Phức hợp các loại vitamin có trong những loại thực phẩm này cũng là chất chống oxy hóa tuyệt vời. Từ đó chống lại tác hại của các gốc tự do – nguyên nhân gây việc lão hóa cho da.

Giảm thiểu căng thẳng

Stress kéo dài sẽ khiến hormone rối loạn, gây ra mụn và viêm da cũng như hàng loạt vấn đề khác. Vì thế, hạn chế căng thẳng là điều quan trọng mà bất kỳ ai cũng phải biết khi muốn điều trị mụn thành công.

Tăng cường vệ sinh da, loại bỏ bã nhờn

Nguyên nhân gây mụn bọc ở nam giới trực tiếp là do da không đủ sạch. Vì vậy, tăng cường vệ sinh da, loại bỏ bã nhờn là điều không thể bỏ qua. Quan trọng, chúng ta cần chọn được loại sữa rửa mặt phù hợp với sự nhạy cảm của da trong giai đoạn này.

Vấn đề nổi mụn ở nam giới

Liệu trình điều trị mụn ngăn mụn quay trở lại tại Hiền Vân spa

Triệt tiêu gốc mụn

Bằng cách lấy nhân mụn đúng cách sẽ giúp dọn sạch gốc mụn nằm sâu dưới da mà không gây tổn thương đến cấu trúc da.

Mỗi làn da mụn đều có cấp độ khác nhau, loại mụn khác nhau và tình trạng da cũng khác nhau. Do đó, để quá trình điều trị mụn diễn ra nhanh chóng, hiệu quả và tiết kiệm chi phí nhất, bạn cần chọn lộ trình điều trị phù hợp.

Việc xác đinh mức độ mụn sẽ giúp bạn biết được với nốt mụn đó sẽ được lấy nhân theo cách nào, mụn đầu đen có thể sử dụng lực tay nhẹ, nhưng với mụn ẩn không có cồi bạn cần sử dụng dụng cụ mở đầu mụn. Đối với các loại mụn viêm sưng như mụn bọc, u nang, việc tác động phải cực kỳ cẩn thận vì rất dễ làm tổn thương cấu trúc dưới da dẫn đến thâm, sẹo.

Ổn định tuyến dầu

Sự kết hợp của chất nhờn với tế bào chết, khói bụi tích tụ ở lỗ chân lông khiến cho da bị tắc nghẽn, xuất hiện những vi nhân mụn (mụn đầu trắng, mụn đầu đen, mụn ẩn).

Acnesis một mầm bệnh kỵ khí, gram dương cư trú trong các nang bã nhờn. Vi khuẩn này thường xuất hiện phổ biến hơn ở những vùng da chứa nhiều nang lông vì nó tạo ra một lượng lớn bã nhờn cung cấp môi trường kỵ khí, giàu lipid. Vi khuẩn này có thể góp phần gây tắc nghẽn nang lông. Bình thường vi khuẩn này sống vô hại trên da. Tuy nhiên khi lỗ chân lông quá bít tắc sẽ vô tình tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn này phát triển mạnh mẽ.

Do đó, để hạn chế mụn tái phát, liệu trình điều trị mụn tại Hiền Vân luôn kết hợp ổn định tuyến dầu, tránh dầu nhờn quá nhiều tồn đọng trên da bằng công nghệ phi kim siêu vi điểm Dr. Dermic

Vấn đề nổi mụn ở nam giới
Công nghệ phi kim Dr.Dernic tái tạo cấu trúc da, kiểm soát tuyến dầu, thu nhỏ lỗ chân lông vượt trội

Chăm sóc da định kỳ mỗi tháng

Sau khi hoàn thành gói điều trị mụn tại Hiền Vân, khách hàng sẽ được cấp phiếu bảo hành mụn trọn đời. Sau đây là hai lý do để bạn cần chú ý đến trước khi quyết định điều trị:

  • Phiếu bảo hành trọn đời được quy đổi bằng việc sử dụng dịch vụ chăm sóc da mỗi tháng/ 1 lần.
  • Đảm bảo việc theo dõi thường xuyên từ chuyên viên để chắc chắn rằng tình trạng mụn như ban đầu không tái phát trở lại.

Hiền Vân spa hiểu rằng, theo cơ chế làn da sau khi điều trị nếu không được chăm sóc đúng, hoặc đôi lúc trong cuộc sống khi bạn gặp những vấn đề như stress, thức khuya, tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời, rối loạn nội tiết…đều có thể bùng phát mụn. Do đó, phiếu bảo hành mụn trọn đời giúp bạn kiểm soát tốt hơn việc điều trị mụn và ngăn ngừa việc phát triển mụn viêm nhiễm, u nang.

Bảo hành mụn trọn đời tại Hiền Vân Spa
Bảo hành mụn trọn đời tại Hiền Vân Spa

 

 

Hiền Vân Spa

FOOTER

> >> Xem thêm

5 Câu hỏi thường gặp khi điều trị mụn

Trị mụn tại Hiền Vân spa có được cam kết không?

 

 

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *


The maximum upload file size: 128 MB.
You can upload: image, audio, video, document, spreadsheet, interactive, text, archive, code, other.
Links to YouTube, Facebook, Twitter and other services inserted in the comment text will be automatically embedded.

1
Bạn cần hỗ trợ?